31/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:05

Δύση ηλίου 20:41

Σελήνη: 25 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 19 Ημέρες

Ημέρα κατά του Καπνίσματος

Ερμείου αποσ., Ευσεβίου, Ευσταθίου Κων/πόλεως

Γιορτάζουν: Ερμείας, Μάγος Μάγια

Καιρός

Γενικά: Αίθριος, με αραιές νεφώσεις παροδικά αυξημένες από το απόγευμα. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης. Οι άνεμοι δυτικοί 3-5 και στα νότια τοπικά 6 μποφόρ.

Ημέρα κατά του καπνίσματος

Σήμερα η μέρα επιβάλλει να μείνετε «άκαπνοι»

και για να μην έχετε στερητικά σύνδρομα προτείνω

να «οσμιστείτε» τον καπνό μέσα από τα «τσιγαροτράγουδα»

1977: Πέθανε ο Βασίλης Ρώτας, λογοτέχνης, κριτικός και μεταφραστής

«Ειρήνη χάραζε και χαρά στην πλάση,
σε μεγάλους και παιδιά, σ’ ουρανούς και δάση.
Αχ ειρήνη, ειρήνη μας, έλα στα παιδάκια, έλα στα παιδάκια,
να ξεχάσουν πόλεμους, πίκρες και φαρμάκια.»

30/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:05

Δύση ηλίου 20:41

Σελήνη: 24 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 20 Ημέρες

23^η Εβδομάδα

Ισαακίου ηγ μονής Δαλμάτων, Βαρλαάμ οσίου, Εμμελείας

Γιορτάζει: Εμέλλεια 

Καιρός

Γενικά: Αίθριος, με πρόσκαιρες νεφώσεις τις απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης. Οι άνεμοι νότιοι 3-4 και τοπικά στο Αιγαίο 5 μποφόρ.

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

29/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:05

Δύση ηλίου 20:40

Σελήνη: Τελευταίο Τέταρτο

Πανσέληνος: Σε 21 Ημέρες

Επέτειος Αλώσεως Κωνσταντινουπόλεως

Ημέρα Κυανόκρανων

Ημέρα για την Υγεία του Πεπτικού Συστήματος

+ ΤΗΣ ΣΑΜΑΡΕΙΤΙΔΟΣ

Θεοδοσίας μάρτ., Αλεξάνδρου Αλεξ/νδρείας, Υπομονής

Γιορτάζουν: Θεοδοσία, Υπομονή

Καιρός

Γενικά: Αραιές νεφώσεις περιοδικά αυξημένες. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης. Οι άνεμοι μεταβλητοί 3-5 μποφόρ.

Είναι βλίτο…

Η ονομασία του ως κουτόχορτο,

ταυτισμένη με την έννοια του ανόητου,

αργόστροφου ανθρώπου, που βγήκε όταν

ένας απατημένος σύζυγος πείστηκε ότι επειδή

είχε φάει  βλίτα νόμιζε ότι τον απάτησε η γυναίκα του.

Τρώμε κουτόχορτο…

Τα βραστά βλίτα με κολοκυθάκια αποτελούν

την  χαρακτηριστικότερη σαλάτα του καλοκαιριού,

που ταιριάζει πολύ με ψάρι και θαλασσινά,

αλλά συνοδεύει ωραία και ένα πιάτο με κρέας.

Η άλωση της Κωνσταντινουπόλεως

Σαν Σήμερα ακούστηκε η κραυγή «Εάλω η πόλις»

και η Βασιλεύουσα πέρασε στα χέρια των Οθωμανών.

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

28/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:06

Δύση ηλίου 20:39

Σελήνη: 21 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 22 Ημέρες

Ευτυχούς επισ. Μελιτίνης, Ελκωνίδος μαρ., Ανδρέα Σαλού

Καιρός

Γενικά: Αίθριος, με τοπικές νεφώσεις στα ηπειρωτικά τις απογευματινές ώρες και πιθανότητα πρόσκαιρων βροχών στα ορεινά της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης. Οι άνεμοι μεταβλητοί 3-6 μποφόρ.

1924: Πέθανε ο Ιωάννης Πολέμης, ποιητής και θεατρικός συγγραφέας

«Τι είναι η πατρίδα μας; Μην είν’ οι κάμποι;

Μην είναι τα άσπαρτα ψηλά βουνά;

Μην είναι ο ήλιος της που χρυσολάμπει;

Μην είναι τα άστρα της τα φωτεινά;…»

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

27/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:06

Δύση ηλίου 20:39

Σελήνη: 20 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 23 Ημέρες

Ελλαδίου ιερομ., Ιωάννου του Ρώσου ομολογητού

Καιρός

Γενικά: Αίθριος, με τοπικές νεφώσεις στα ηπειρωτικά και τοπικές βροχές ή μεμονωμένες καταιγίδες τις απογευματινές ώρες στην ανατολική Μακεδονία και Θράκη. Οι άνεμοι βόρειοι βορειοδυτικοί 3-5 και στα νοτιοανατολικά 6-7 μποφόρ.

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

26/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:07

Δύση ηλίου 20:38

Σελήνη: 20 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 24 Ημέρες

Κάρπου & Αλφαίου εκ των 70 Αποστόλων

Γιορτάζουν: Συνέσια, Συνέσιος

Καιρός

Γενικά: Αίθριος, με νεφώσεις και τοπικές βροχές ή μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα βορειοανατολικά Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος με τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές-απογευματινές ώρες.

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

25/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:08

Δύση ηλίου 20:37

Σελήνη: 19 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 25 Ημέρες

Ημέρα Πετσέτας

Ημέρα Εξαφανισμένων Παιδιών

Ημέρα Σκλήρυνσης κατά Πλάκας

+ Μεσοπεντηκοστής

Μνήμη Γ΄ Εύρεσις Τιμ. Κεφαλής Ιωάννου Προδρόμου

Καιρός

Γενικά: Λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες τις μεσημβρινές –απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά, με πρόσκαιρες βροχές ή καταιγίδες στα βόρεια. Οι άνεμοι δυτικοί 3-5 και στα νότια τοπικά 6 μποφόρ.

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

24/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:08

Δύση ηλίου 20:36

Σελήνη: 18 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 26 Ημέρες

Ευρωπαϊκή Ημέρα Πάρκων

Συμεών θαυμαστορείτου, Μελετίου μάρτ., Ιλαρίωνος, Μελετίου

Καιρός

Γενικά: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές στα βόρεια ηπειρωτικά. Οι άνεμοι δυτικοί 4-6 και τοπικά στα νότια 7 μποφόρ.

Ευρωπαϊκή Ημέρα των Πάρκων

Η σημερινή μέρα είναι αφιερωμένη στα Πάρκα.

Υπάρχουν τέτοιοι χώροι στην πόλη μας;

Μην βιαστείτε να απαντήσετε αρνητικά,

γιατί πραγματικά υπάρχουν. Ας τους ανακαλύψουμε

και ας τους επισκεφτούμε για μια βόλτα με τα παιδιά μας

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

23/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:09

Δύση ηλίου 20:35

Σελήνη: 17 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 27 Ημέρες

22^η Εβδομάδα

Ημέρα Χελώνας

Μιχαήλ Συνάδων, Συνεσίου επισ., Μαρίας Κλωπά

Καιρός

Γενικά: Αίθριος με παροδικές νεφώσεις τοπικά αυξημένες. Οι άνεμοι βορειοδυτικοί 3-6 και τοπικά στο ανατολικό Αιγαίο 7 μποφόρ.

1920: Πέθανε ο Ιωάννης Κονδυλάκης, συγγραφέας και δημοσιογράφος

«….Όσον δε παρετήρουν τον νέον απομακρυνόμενος, 

με τα μεγάλα χέρια κρεμάμενα, ως περιττά και 

δυσοικονόμητα εξαρτήματα, με τα μεγάλα πόδια 

εις τα οποία είχε μεταδοθεί το σάστισμα της κεφαλής…» 

Απόσπασμα «Ο Πατούχας»

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

22/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:09

Δύση ηλίου 20:35

Σελήνη: 16 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 28 Ημέρες

Ημέρα Βιοποικιλότητας

+ ΤΟΥ ΠΑΡΑΛΥΤΟΥ

Βασιλίσκου μαρτ., Παύλου & Δημητρίου Τριπόλεως

Γιορτάζουν: Αιμιλία, Αιμίλιος 

Καιρός

Γενικά: Βροχές και καταιγίδες, πιθανόν τοπικά ισχυρές τις πρωινές ώρες στα ανατολικά. Βαθμιαία εξασθένηση των φαινομένων. Οι άνεμοι βόρειοι 4-6 και στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ.

Γαύρος

Ο γαύρος το μικρό ψαράκι με τα μεγάλα προσόντα,

είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και ασβεστίου,

επειδή τρώγεται ολόκληρος, με τα κόκαλά του.

Γαύρος πλακί στο φούρνο

Γρήγορη, εύκολη και οικονομική συνταγή, με μόνο 310 θερμίδες ανά μερίδα, αλλά με μεγάλη θρεπτική αξία, που μας προσφέρουν εκτός από τα ψάρια ω3 λιπαρά οξέα, το ελαιόλαδο που είναι πλούσια πηγή μονοακόρεστων λιπαρών οξέων, οι ντομάτες λυκοπένιο, τα κρεμμύδια φλαβονοειδή, τα σκόρδα αλισίνη και τέλος ο μαϊντανός βιταμίνη C και Κ.

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

21/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:10

Δύση ηλίου 20:34

Πανσέληνος

Ημέρα  Πολιτισμού

+ Κωνσταντίνου και Ελένης των Ισαποστόλων, Βησσαρίωνος 

Γιορτάζουν: Κωνσταντίνος, Κωνσταντίνα, Κώστας, Ελένη, Ντίνα 

Καιρός

Γενικά: Κακοκαιρία με βροχές και καταιγίδες, τοπικά ισχυρές στο Ιόνιο, τα ηπειρωτικά και το βόρειο Αιγαίο. Στις υπόλοιπες περιοχές νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες.

1999: Πέθανε o Φρέντυ Γερμανός

Δημοσιογράφος, συγγραφέας, 

ευθυμογράφος και τηλεοπτικός 

παρουσιαστής και παραγωγός

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

20/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:11

Δύση ηλίου 20:33

Σελήνη: 13 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 1 Ημέρα

Διεθνής Ημέρα Μετρολογίας

Ευρωπαϊκή Ημέρα για την Θάλασσα

Θαλλελαίου μάρτ., Λυδίας της Φιλιππησίας

Γιορτάζει: Λυδία 

Καιρός

Γενικά: Βροχές κυρίως στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια και καταιγίδες στα βορειοδυτικά. Ένταση των φαινομένων τη νύχτα. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης. Οι άνεμοι νότιοι νοτιοανατολικοί 5-7 μποφόρ.

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

19/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:12

Δύση ηλίου 20:32

Σελήνη: 13 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 2 Ημέρες

Ημέρα Μνήμης για την Γενοκτονία των Ποντίων

Πατρικίου Προύσης ιερομ., Μενάνδρου & Πολυαίνου μαρτ.

Γιορτάζουν: Θεόκριστος, Αγαμέμνων, Μέμνων, Πατρίκιος 

Καιρός

Γενικά: Αίθριος, με τοπικές νεφώσεις στα ηπειρωτικά το απόγευμα και πιθανότητα πρόσκαιρων βροχών στα βόρεια ορεινά. Οι άνεμοι μεταβλητοί 3-5 μποφόρ.

1995: Πέθανε ο Βαγγέλης Πρωτοπαππάς

Ηθοποιός του θεάτρου, κινηματογράφου

και της τηλεόρασης, που διακρίθηκε

συνήθως σε δεύτερους ρόλους

18/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:12

Δύση ηλίου 20:31

Σελήνη: 12 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 3 Ημέρες

 Ημέρα Μουσείων

Διονυσίου, Ηρακλείου, Ιουλιανού, Παυλίνου 

Γιορτάζουν: Ιουλία, Ιούλιος

Καιρός

Γενικά: Τοπικές βροχές αρχικά στα κεντρικά και βόρεια και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες και στα υπόλοιπα ηπειρωτικά κυρίως ορεινά. Οι άνεμοι δυτικοί βορειοδυτικοί 3-5 και τοπικά στα πελάγη 6 μποφόρ.

Ημέρα Μουσείων

Η Ελλάδα με την τεράστια

πολιτιστική κληρονομιά

διαθέτει δεκάδες μουσεία.

Εμείς σήμερα, συμμετέχοντας

στον εορτασμό προτείνουμε

πρωτότυπα μουσεία στην Αθήνα

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

17/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:14

Δύση ηλίου 20:30

Σελήνη: 10 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 5 Ημέρες

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Υπέρτασης

Ημέρα Τηλεπικοινωνιών & Κοινωνίας της Πληροφορικής

Ανδρονίκου & Ιουνίας εκ των 70 Αποσ, Αθανασίου Χριστ/πόλεως

Γιορτάζουν: Ανδρονίκη, Ανδρόνικος, Ιουνία

Καιρός

Γενικά: Τοπικές βροχές ή καταιγίδες στα δυτικά και βόρεια κυρίως το απόγευμα. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα στα δυτικά τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι  μεταβλητοί 3-6 μποφόρ.

Ημέρα κατά της Υπέρτασης

Με αφορμή την σημερινή μέρα

μερικές συμβουλές για να μην

χτυπήσει η πίεσή μας «κόκκινο».

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

16/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:14

Δύση ηλίου 20:30

Σελήνη: 10 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 5 Ημέρες

21^η Εβδομάδα

Θεοδώρου του ηγιασμένου, Γεωργίου Μυτιλήνης 

Καιρός

Γενικά: Αίθριος με πρόσκαιρες βροχές στα βόρεια κυρίως ορεινά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Οι άνεμοι δυτικοί 4-6 και πρόσκαιρα στο νότιο Αιγαίο 7 μποφόρ.

Τον ήλιο… και τα μάτια σας

Μέτρα και προφυλάξεις

για να αντικρίσουμε τον ήλιο κατάματα.

Σαν Σήμερα

Γεγονότα, Γεννήσεις, Θάνατοι

15/5/2016

Ανατολή ηλίου 6:15

Δύση ηλίου 20:29

Σελήνη: 9 Ημερών

Πανσέληνος: Σε 6 Ημέρες

Ημέρα Οικογένειας

+ΤΩΝ ΜΥΡΟΦΟΡΩΝ

Αχιλλίου επ. Λαρίσης, Παχωμίου οσίου του Μεγάλου, Ναούμ

Γιορτάζουν: Μυροφόρος, Μυροφόρα, Αχίλλιος (Αχιλλέας), Παχώμιος

Καιρός

Γενικά: Τοπικές βροχές ή καταιγίδες στην Κρήτη και τα Δωδεκάνησα με βαθμιαία βελτίωση το βράδυ. Στις υπόλοιπες περιοχές γενικά αίθριος, με τοπικές βροχές ή καταιγίδες τις μεσημβρινές-απογευματινές ώρες στα ορεινά της Ηπείρου, της δυτικής Στερεάς και της Μακεδονίας.  

Φράουλες: Το φρούτο της άνοιξης

Τα φρούτα του πάθους και του έρωτα

καθώς το σχήμα τους ανάγει σε καρδιά

και το χρώμα τους στο πάθος.